多摩川早朝クッキング「クリームパスタ」の巻

玉-1                     恐ろしげな名称「みずくらいど」公園

手術後、2回目のポタリング。                                                  今回は福生の多摩川中央公園まで、4時半、DAHON,ライトオンで出発。  玉川上水沿いを走る。

拝島駅あたりから水喰土公園の細い道に入るが、前方よりライトも持たずゆっくり歩いてくる男性がかすかに見える。  明確に分かる距離になると、立ち止まり仁王立ち!                            これはまずいと思いながらも、 「ハーイ、どうも」と、そのまま行くと、何事もなく、でした。 多分、その方も緊張して、臨戦状態だったのでしょうかね・・・?

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まあ、無事に多摩川中央公園のバーベキュー場、いつものベンチにに到着。

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メニューはクリームパスタ。 マカロニ・クルル、チェリソ、ジャガイモ、人参、玉葱、ピーマン、それにクリームシチューの素です。                                                        持参コッフェルはエバニュー・チタンクッカー深型S500。 これは二鍋ついているので、後半珈琲などいただく時、小さい方でお湯が沸かせるので便利です。 この中に、オプティマス・クラックス小型バーナーとガスカートリッジが収納できます。

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さて、お湯を沸かして、根菜から投入します。マカロニは早茹でタイプなので、最後に入れて出来上がりです。 とても美味しくできました。 次は珈琲をいただきます。

しばらくはボーッと、朝の空気も沢山いただいて、帰路につきました。

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自転車で走ることができる喜び、これは一入です。  手術して良かった!

が、まだ油断は禁物、11月までは少しずつ、ですね。

※写真はクリックすると綺麗に見ることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

多摩川早朝クッキング「クリームパスタ」の巻」への2件のフィードバック

  1. jam

    ソトメシの季節ですね!
    お体の調子も良さそうですね~
    これから急に冷えたりしますので無理せず楽しんでくださいね!

    返信
    1. jiji 投稿作成者

      jamさん、おはようございます。
      前回は23km、今回は30km。 少しずつ距離を伸ばしています。
      11月まで後1ヶ月、焦らずに、ですかね。

      返信

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