ダホンで昼食クッキング、多摩川中央公園の巻

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下肢の不調から自転車に乗る意欲が少し落ちていましたが、これではいけない!  と、ダホンで多摩川へ出かける。

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五日市街道バイパスから玉川上水沿いに入り、拝島の水喰土(みずくらいど)公園へ。             このルートは16号線の下を抜けられるので、自転車ならではの抜け道です。公園から踏切を渡り、多摩川の河川敷に下りていきます。

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いつもの中央公園バーベキュー場の下の方のベンチへ陣取る。                           今回のメニューは煮込みきし麺です。 大根、人参、インゲン、長ネギ、卵を入れます。

まずは、キャンピングガスのRANDO360をセットし、お湯を沸かします。 風が強く、風防を使います。この風防、昭和44年に大久保のニッピンで購入した愛用品です。

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珈琲をいただいてから、残ったお湯に生協の出汁パックをいれ、きし麺、野菜を時間差で投入。

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次に醤油で味を付けてから、卵、長ネギを入れて少し煮込み、出来上がりです。 寒い時期はとても美味しいメニューですね。

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足の調子は、踏み込み時の角度で痛みが出る時もありますが、頑張らなければ結構走れそうです。     好きなことをしていると、そんなものなんでしょうね。 可笑しいね。                          帰路の多摩サイは追い風でとても楽チン。34km以上出てましたよ。

次は問題のランドナーで少し走ってみましょう。 何が大変かというと、跨ぐのが苦痛なんですね。      足が短い上に、股関節周りが不調なのでね・・・。

※走行距離 ~ 29.71km     走行総時間 ~ 3時間5分

※写真はクリックすると綺麗に見ることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

ダホンで昼食クッキング、多摩川中央公園の巻」への4件のフィードバック

  1. jam

    寒くなりましたね~
    この時期、昔はキライだった葱の旨さが身に染みるのはオッサンの味覚でしょうか(笑
    自転車にコンサートの準備に釣りやバイクと忙しい冬になりそうですがお体には気を付けて下さいね!

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    1. jiji 投稿作成者

      jamさん、おはようございます。
      葱は沢山の方が美味いですよね。
      今日午前は仕事、午後は練習、明日は丸一日かけてゲネプロです。
      忙中閑有りで頑張っております。何とか。ハイ。

      返信
  2. Koba58

    じ~じさん
    おはようございます。
    いつもありがとうございます。
    冬の足音が明確になってきましたね。
    この時期は、自転車活動も何かと乗れなくなる時期でもありますね。
    私もどこかで暖かいものでも作るサイクリングを再び・・・かんがえよ~っと!

    返信
    1. jiji 投稿作成者

      Kobaさん、おはようございます。
      そうなんです。冬は温かい物が一番、是非クッキング・ポタ、お勧めですよ。

      返信

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